健康功效
牛奶:富含蛋白质
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
牛奶250克相克食物 | 木瓜半个相克食物 |
白砂糖15克相克食物 |
木瓜牛奶的做法
1.木瓜半个洗净削皮
2.切成小块
3.锅内放水加入木瓜煮熟
4.煮熟后捞出备用
5.牛奶倒入奶锅中,加入白砂糖
6.倒入木瓜搅拌均匀,中火煮沸就可以了
7.出锅
8.开吃啦
牛奶:富含蛋白质
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
牛奶250克相克食物 | 木瓜半个相克食物 |
白砂糖15克相克食物 |
1.木瓜半个洗净削皮
2.切成小块
3.锅内放水加入木瓜煮熟
4.煮熟后捞出备用
5.牛奶倒入奶锅中,加入白砂糖
6.倒入木瓜搅拌均匀,中火煮沸就可以了
7.出锅
8.开吃啦
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