食材用料
| 淮山适量相克食物 | 瘦肉适量 |
| 干贝4粒相克食物 | 葱花少许 |
| 姜丝少许 | 盐少许 |
淮山瘦肉粥的做法
1.准备以下食材
2.淮山切块
3.干贝切碎
4.姜切丝
5.水烧开后，把米，瘦肉，淮山，姜丝，一起放进砂锅，大火滚10分钟，小火熬50分钟。
6.一个小时后,放盐,撒葱花。
7.最后放葱花,一碗香喷喷的粥好啦！
淮山瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:35:33 阅读：7619+
来源：本站原创 作者：张庭上一篇：炒胡萝卜丝的做法和食
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