健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
柠檬1个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
红茶(包)一包 | 蜂蜜少许相克食物 |
自制柠檬水的做法
1.准备好鲜柠檬(可以先把柠檬和蜂蜜泡在碗中,放入冰箱冷藏三天左右)和冰糖,红茶水
2.取一个杯子过滤下红茶水
3.加入柠檬片,加入蜂蜜
4.或者加入自制蜂蜜柠檬水,蜂蜜和冰糖的量自己调节
5.完成
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
柠檬1个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
红茶(包)一包 | 蜂蜜少许相克食物 |
1.准备好鲜柠檬(可以先把柠檬和蜂蜜泡在碗中,放入冰箱冷藏三天左右)和冰糖,红茶水
2.取一个杯子过滤下红茶水
3.加入柠檬片,加入蜂蜜
4.或者加入自制蜂蜜柠檬水,蜂蜜和冰糖的量自己调节
5.完成
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