水果披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-02 00:43:00  阅读:5608+ 来源:本站原创 作者:易慧

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

发孝粉适量香蕉2个相克食物
橄榄油适量面粉600克
200克相克食物苹果1个相克食物
适量

水果披萨的做法

  • 1.面粉和糖盐拌匀

  • 2.发孝粉在温水中浸泡5分钟成这种样子

  • 3.倒入橄榄油开始和面

  • 4.大致这个状态就行了

  • 5.等待发孝

  • 6.大约两小时后准备做披萨,把面擀成圆形活着方形

  • 7.先刷上糖浆然后撒一层奶酪

  • 8.再把切成片的苹果和香蕉铺在面上

  • 9.再撒上奶酪粉

  • 10.最后在铺上一次干酪tiao准备开始烤

  • 11.放入预热好的烤箱烤至25分钟190度

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