健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
高筋粉 | 黄油 |
鸡蛋相克食物 | 牛奶相克食物 |
发酵粉 | 白糖相克食物 |
色拉油 | 花生酱 |
炸馒头的做法
1.准备的材料。
2.面粉加色拉油,白糖,牛奶,鸡蛋,发酵粉和成光面团。
3.和好的光面团加入黄油揉匀。
4.发成两倍大左右,排掉空气,分成小剂子。
5.包入花生酱。
6.整成形,下油锅小火炸至两面金黄色就可以。
7.又软又香的炸馒头就做好了!
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
高筋粉 | 黄油 |
鸡蛋相克食物 | 牛奶相克食物 |
发酵粉 | 白糖相克食物 |
色拉油 | 花生酱 |
1.准备的材料。
2.面粉加色拉油,白糖,牛奶,鸡蛋,发酵粉和成光面团。
3.和好的光面团加入黄油揉匀。
4.发成两倍大左右,排掉空气,分成小剂子。
5.包入花生酱。
6.整成形,下油锅小火炸至两面金黄色就可以。
7.又软又香的炸馒头就做好了!
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