健康功效
紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
紫菜10克相克食物 | 鸡蛋3只相克食物 |
虾皮10克相克食物 | 盐少许 |
香油1小勺 |
紫菜蛋花汤的做法
1.准备的用料。
2.先把虾皮提前泡洗一下。
3.加点水烧开,改小火再烧五六分钟。
4.鸡蛋打散。
5.线状慢慢淋到虾皮汤里面。
6.紫菜剪碎,加到汤里面,加点盐搅拌均匀。
7.盛出淋点香油就可以。
紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
紫菜10克相克食物 | 鸡蛋3只相克食物 |
虾皮10克相克食物 | 盐少许 |
香油1小勺 |
1.准备的用料。
2.先把虾皮提前泡洗一下。
3.加点水烧开,改小火再烧五六分钟。
4.鸡蛋打散。
5.线状慢慢淋到虾皮汤里面。
6.紫菜剪碎,加到汤里面,加点盐搅拌均匀。
7.盛出淋点香油就可以。
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