健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡翅相克食物 | 疯狂烤鸡腌料一袋 |
疯狂鸡翅的做法
1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。
2.将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味。
3.在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子,放在冰箱腌泡24小时以上。
4.鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟。
5.停火后拿出,逐个翻面,再高火3-4分钟即可。
鸡翅:温中、补精益髓、益气
鸡翅相克食物 | 疯狂烤鸡腌料一袋 |
1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。
2.将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味。
3.在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子,放在冰箱腌泡24小时以上。
4.鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟。
5.停火后拿出,逐个翻面,再高火3-4分钟即可。
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