宝宝猪肝饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-08-27 04:08:02  阅读:6579+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝适量相克食物胡萝卜适量相克食物
菠菜适量相克食物面粉适量
鸡蛋适量相克食物适量
香油适量 鸡精适量

宝宝猪肝饼的做法

  • 1.猪肝处理干净切小块儿,稍炒一下变色

  • 2.将猪肝剁成泥(稍小的宝宝可研磨成泥)

  • 3.将猪肝泥分别放入菠菜碎(菠菜炒一下再剁碎)和胡萝卜泥中(胡萝卜研磨成泥)。

  • 4.放入适量面粉和鸡蛋

  • 5.加入盐,鸡精,香油搅拌成糊糊!

  • 6.锅中少量油,将糊糊倒入摊开!一面烙好翻面!

  • 7.两面烙好取出,切块儿!

  • 8.肝脏与其它补铁食物比较可是排列第一哟!!这样一款补铁吃食可以享用啦!宝宝都给吃光啦ha!!!

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