健康功效
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
猪里脊肉200克相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 | 花椒粉少许 |
嫩肉粉少许(选用) | 淀粉1小勺 |
面粉2大勺 | 椒盐少许 |
软炸里脊的做法
1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。
2.锅中倒入适量的油至8成热,
3.将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)
4.蘸椒盐即可食用。
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
猪里脊肉200克相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 | 花椒粉少许 |
嫩肉粉少许(选用) | 淀粉1小勺 |
面粉2大勺 | 椒盐少许 |
1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。
2.锅中倒入适量的油至8成热,
3.将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)
4.蘸椒盐即可食用。
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