鸽子蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:04:58  阅读:9467+ 来源:本站原创 作者:郑希怡

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸽子一只蘑菇半斤相克食物
一块相克食物香菜两颗相克食物
适量当归适量相克食物
红枣四五个相克食物党参一颗相克食物
香油适量

鸽子蘑菇汤的做法

  • 1.鸽子洗净 去掉肺和内脏

  • 2.汤锅里放水 放入鸽子

  • 3.放入姜片 红枣 当归 党参 大火烧开 小火炖

  • 4.蘑菇焯水 挤干水

  • 5.小火炖一个半小时往上 放入焯好水的蘑菇 再次煮十分钟往上

  • 6.放入适量盐 香菜 淋上香油即可

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