健康功效
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
草莓:暖肝、补肝、止泻
食材用料
奶油120克 | 牛奶120克相克食物 |
糖粉30克 | 低粉20克 |
蛋挞底16个 | 草莓酱适量 |
草莓适量相克食物 | 芒果适量相克食物 |
蛋黄3个 |
水果蛋挞的做法
1.烤箱提前预热上下火170度;将蛋挞底放入烤盘;
2.将奶油、牛奶、蛋黄、糖粉都倒入大碗里;
3.用打蛋器搅打均匀;
4.筛入低筋粉,快速搅拌均匀至无颗粒;
5.入烤箱上下火130度,30分钟左右就可以出炉了;
6.取出晾凉,准备水果切小粒,我今天做了两种,一种是草莓酱加草莓粒,一种是芒果粒的;
7.摆盘,开始享用吧!