健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜相克食物 | 蒜蓉 |
海鲜酱 | 辣椒酱 |
海鲜辣酱拌空心菜的做法
1.空心菜揪成小段,或者切成小段。锅里烧开水,焯熟。
2.捞出空心菜过冷水,挤干水分放入盘中。加入海鲜酱和辣椒酱,1:1的比例就好。
3.最后加入蒜蓉。拌匀,OK啦!!
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜相克食物 | 蒜蓉 |
海鲜酱 | 辣椒酱 |
1.空心菜揪成小段,或者切成小段。锅里烧开水,焯熟。
2.捞出空心菜过冷水,挤干水分放入盘中。加入海鲜酱和辣椒酱,1:1的比例就好。
3.最后加入蒜蓉。拌匀,OK啦!!
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