健康功效
红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
童子鸡半只 | 红椒1个 |
青椒1个相克食物 | 熟花生米适量 |
干红椒适量 | 火锅料少许 |
香油少许 | 花椒油少许 |
鸡精少许 | 姜,蒜适量 |
盐适量 |
川味香辣鸡块的做法
1.鸡肉剁成小块
2.锅里放适量的水鸡肉下锅,放点黄酒,姜片。
3.大火煮3~4分钟
4.煮好出锅只要鸡块
5.配料切好
6.锅里放少许油
7.火锅料下锅炒出红油
8.姜蒜下锅爆香
9.青椒,红椒,干椒下锅翻炒均匀
10.鸡块下锅翻炒2分钟左右
11.放入花生米,香油,花椒油,鸡精,盐翻炒均匀即可。
12.装盘,开吃了。