健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
蕃茄4到5个 | 红萝卜 |
洋葱相克食物 | 陈皮一小块 |
玉米相克食物 | 马铃薯1个相克食物 |
牛肉末 | 盐少许 |
中式罗宋汤的做法
1.所有东西洗干净,切碎哦
2.等水开了就放蕃茄,玉米芯,陈皮下去,15分钟,再放马铃薯,15分钟。
3.用一点黄油把洋葱碎炒一下,香一点~
4.再把玉米粒和牛肉放进汤里,5分钟再放洋葱,盐,再放一点番茄酱(可下可不下)done
红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
蕃茄4到5个 | 红萝卜 |
洋葱相克食物 | 陈皮一小块 |
玉米相克食物 | 马铃薯1个相克食物 |
牛肉末 | 盐少许 |
1.所有东西洗干净,切碎哦
2.等水开了就放蕃茄,玉米芯,陈皮下去,15分钟,再放马铃薯,15分钟。
3.用一点黄油把洋葱碎炒一下,香一点~
4.再把玉米粒和牛肉放进汤里,5分钟再放洋葱,盐,再放一点番茄酱(可下可不下)done
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