爆炒鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:40:58  阅读:6510+ 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡块500克适量相克食物
适量相克食物 十三香适量
老抽适量 生抽适量
辣椒适量相克食物八角一颗
香叶俩片

爆炒鸡块的做法

  • 1.鸡块备好

  • 2.入开水过汆一遍

  • 3.热锅下油先煸香葱段,再依次下别的调料

  • 4.加酱油上色大火快速翻炒

  • 5.出锅了,香香的

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