健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 白萝卜一个相克食物 | 五花肉一块 |
| 地瓜粉适量 | 盐适量 |
| 酱油少许 | 鸡粉适量 |
| 料酒适量 | |
肉圆的做法
1.五花肉切丁，白萝卜切片放水里焯一下，切丁用手把萝卜水挤干
2.把萝卜丁，肉丁，倒在一起放入盐，鸡粉，料酒，酱油，搅拌均匀，
3.一点一点放入地瓜粉，慢慢搅拌，搅拌成糊状，有点干
4.蒸锅内放入水放火上烧开，开后用手轻轻的弄成圆的放在蒸锅上，大火蒸10-15分钟。
5.最后装盘，撒点葱花就好了
肉圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:24:55 阅读：7573+
来源：本站原创 作者：马浚伟上一篇：油麦菜烧香菇的做法和
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