健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 香茅一棵 | 鸡翅一斤相克食物 |
| 盐巴1 汤匙 | 米酒1 汤匙相克食物 |
| 老抽1 汤匙 | 黑胡椒少许 |
香煎香茅鸡翅的做法
1.把鸡翅切好 洗净备用
2.把香茅切片备用
3.把香茅、老抽、米酒、盐巴和黑胡椒倒入搅拌均匀和鸡翅腌制30 分钟
4.开火，倒入少许油 把鸡翅平放入锅里煎6 分钟 （ 中到大火）
5.6 分钟后把鸡翅翻过来煎4-5 分钟
6.出锅摆盘，可以吃咯
香煎香茅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:51:18 阅读：774+
来源：本站原创 作者：黄奕上一篇：烂七八糟炒的做法和食
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