酸梅鸭翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:22:15  阅读:8094+ 来源:本站原创 作者:黄义达

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭翅6酸梅适量相克食物
蒜头适量相克食物酱油适量
耗油适量适量相克食物

酸梅鸭翅的做法

  • 1.姜切丝,蒜切丁,

  • 2.鸭翅煮熟捞起切好

  • 3.锅中放一点水,然后放入酸梅,姜,蒜蓉,

  • 4.鸭翅放入锅中,加适量酱油,耗油,闷三分钟,直到鸭翅入味。

  • 5.关火放适量的过生油,拌匀,装盘享用。

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