健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
牛肉相克食物 | 姜三片相克食物 |
小茴香 | 大料 |
花椒粉 | 咖喱一块相克食物 |
花椒 | 蒜两瓣相克食物 |
胡椒粉 | 水 |
拉面 | 葱相克食物 |
自制黄汤拉面的做法
1.牛肉切块,冷水下锅待锅开,除去血沫
2.准备调味料,如图所示,八角,葱,姜,蒜,花椒,小茴香,胡椒粉,花椒粉
3.锅中一次性加够水,一次加入第二步的调味料
4.加入咖喱块,一块,再加适量的盐
5.大火煮开,改小火慢炖,两个小时左后
6.另起锅,清水煮面
7.两个小时后,把肉块捞出
8.将煮好的面捞出,放入碗里,加入煮好的肉汤
9.调蘸料: 醋,生抽,一点点糖,辣油混合
10.肉可以蘸着料吃,一边吃面,好享受