健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
五花肉500g | 南乳2匙子 |
蒜末适量 | 红椒粒适量 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
生抽适量 | 生粉适量 |
油适量 |
南乳肉的做法
1.准备食材之一。
2.准备食材之二。
3.将五花肉在滚水里飞水,煮一下。
4.将飞水后的五花肉切薄片,放入适量白糖、盐、生抽、生粉、油和两匙子南乳搅拌好,腌5分钟。
5.另用盘子摆放肉片及造型,蒜末红辣椒粒点缀其上。上蒸锅蒸8分钟即可。
6.端出,来张成品照,南乳肉做好了。
五花肉:补肾、滋阴、益气
五花肉500g | 南乳2匙子 |
蒜末适量 | 红椒粒适量 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
生抽适量 | 生粉适量 |
油适量 |
1.准备食材之一。
2.准备食材之二。
3.将五花肉在滚水里飞水,煮一下。
4.将飞水后的五花肉切薄片,放入适量白糖、盐、生抽、生粉、油和两匙子南乳搅拌好,腌5分钟。
5.另用盘子摆放肉片及造型,蒜末红辣椒粒点缀其上。上蒸锅蒸8分钟即可。
6.端出,来张成品照,南乳肉做好了。
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