冰糖凤爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:51:46  阅读:1817+ 来源:本站原创 作者:张含韵

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪子400g冰糖少许相克食物
丁香适量花椒适量
八角适量 香叶少许
酱油适量肉桂少许相克食物
白果少许相克食物少许相克食物

冰糖凤爪的做法

  • 1.鸡爪子洗净用清水泡两个小时。

  • 2.捞出控干水分。

  • 3.把控干水分的鸡爪子放入压力锅中。在放入除冰糖、酱油之外的所有调料,倒入300毫升左右的水。

  • 4.保压六分钟,等待自然冷却。

  • 5.自然冷却后取出鸡爪。

  • 6.锅上火放少许清水,加入50克左右的冰糖,熬成绛红色。

  • 7.放入鸡爪。

  • 8.加入原汤汁(煮鸡爪的汤)。

  • 9.大火烧开慢慢将汤汁收干。

  • 10.收干汤汁后把鸡爪放在保鲜膜晾干。

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