健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
牛肉馅适量 | 洋葱适量相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 青豆适量相克食物 |
盐少许 | 蚝油少许 |
料酒少许 | 糖少许相克食物 |
胡椒粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
汉堡肉的做法
1.牛肉馅加入1个鸡蛋顺一个方向搅拌均匀
2.加入少许盐,糖,蚝油,生抽,料酒继续搅拌均匀
3.洋葱,胡萝卜切小粒,青豆焯水捞出
4.洋葱,胡萝卜,青豆放入肉中搅拌均匀,取适量肉馅团成团压成肉饼放入盘中,入冰箱冷冻
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
牛肉馅适量 | 洋葱适量相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 青豆适量相克食物 |
盐少许 | 蚝油少许 |
料酒少许 | 糖少许相克食物 |
胡椒粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
1.牛肉馅加入1个鸡蛋顺一个方向搅拌均匀
2.加入少许盐,糖,蚝油,生抽,料酒继续搅拌均匀
3.洋葱,胡萝卜切小粒,青豆焯水捞出
4.洋葱,胡萝卜,青豆放入肉中搅拌均匀,取适量肉馅团成团压成肉饼放入盘中,入冰箱冷冻
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