肉丝扁豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 05:22:35  阅读:1581+ 来源:本站原创 作者:巫迪文

健康功效

扁豆:健脾、祛湿、消暑

食材用料

扁豆半斤相克食物 瘦肉适量
菜籽油适量适量
海天生抽适量 陈醋适量

肉丝扁豆的做法

  • 1.把买回来的肉和扁豆处理干净

  • 2.锅里放点菜籽油,油五分热加瘦肉

  • 3.把切好(可切也可不切,)的扁豆放锅里,然后放点盐生抽和醋

  • 4.可以出锅了

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