健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材用料
| 糯米粉适量 | 紫薯两个相克食物 |
| 清水适量 | 红蜜豆一碟 |
| 柠檬两片相克食物 | 糖适量相克食物 |
粉色紫薯汤圆的做法
1.蒸紫薯：将削皮的紫薯，包上纸巾，撒上水，置于微波炉中3分钟，翻面再烤2分钟取出
2.紫薯捣烂，加入糯米粉，加水搅拌成团
3.将面团搓成条状
4.用刀切成小段，搓成球，再里面塞入红蜜豆
5.搓成球
6.放入锅中煮
7.取出汤圆加入柠檬汁
8.成品
粉色紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:12:36 阅读：1606+
来源：本站原创 作者：杨子上一篇：春色满园——煎面肠的
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