健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪肉适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
面粉适量 | 盐适量 |
蚝油适量 | 生抽适量 |
花生油适量 | 酵母粉适量 |
姜水适量 | 五香粉适量 |
香菇猪肉包子的做法
1.先浸泡姜水,2个小时左右
2.和面加入酵母粉揉至光滑,待发酵至原来的两倍
3.肉馅沿同一方向搅至起劲,先加盐、姜水、蚝油、生抽、五香粉、每一步都要充分搅拌均匀至完全吸收,再加入香菇,最后再加入花生油。
4.擀好皮,边缘薄,中间厚
5.装馅包裹好,再醒发20分钟
6.接下来放到锅里蒸15分钟即可出锅