健康功效
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
主面团:高筋面粉80克 | 全麦粉120克 |
牛奶100ML相克食物 | 黄油15克 |
盐4克 | 即发酵母3克 |
鸡蛋53克相克食物 | 细纱糖20克 |
椰蓉提子泡浆:牛奶120ML | 细纱糖15克 |
椰蓉40克 | 提子25克 |
黄油30克 |
椰蓉提子泡浆全麦面包的做法
1.准备面团材料,称重。
2.液体放入面包桶底部,粉类发上面,盐,糖对角放,中间放即发酵母。启动面包机和面,20分钟后放入黄油。
3.活好面团,放面包桶温室发酵两倍大。
4.手粘面粉在面团中间戳一个洞,不回缩不塌陷,面团发酵好了。
5.给面团排气,放入模具进行第二次发酵。
6.准备椰蓉提子泡浆:黄油和牛奶隔水融化,离火加入细纱糖,椰蓉,提子搅拌均匀,备用。
7.取出二次发酵好的面团,在上面划三个口。
8.预热烤箱180℃。用勺子淋上椰蓉提子泡浆。
9.放入预热好的烤箱,上下火180℃,中层烘烤20分钟。(10分钟后盖上锡纸,以免颜色太浓。)
10.哇,满屋子里的椰奶香味。
11.来张近照,好大一个啊!早餐一个足矣。