健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面片适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
火腿3根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
青椒半个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
圆白菜少半个相克食物 | 红辣椒1个 |
酱油少许 | 盐少许 |
醋少许相克食物 |
蔬菜火腿炒面片的做法
1.买好的面片,自己做也行。
2.准备如图食材。
3.圆白菜洗净切片,洋葱、青椒、火腿肠切片,西红柿切块,葱姜姜辣椒切好备用。
4.开水煮面煮八成熟。
5.捞出过凉水。
6.沥干面片。
7.热锅放油,放入葱姜姜辣椒爆香。
8.放入火腿肠、圆的菜翻炒片刻。
9.放入洋葱片、青椒片、西红柿块翻炒,放少许酱油,盐。
10.放入沥干水的面片,加少许盐和酱油蒜片快速翻炒。
11.喜欢颜色深的加点老抽也行。
12.翻炒均匀出锅前沿锅边淋少许醋即可。
13.成品图。