蒜苔炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

蒜苔炒腊肉的做法

• 1.准备好食材。

• 2.蒜苔洗净切段。

• 3.腊肉切片。

• 4.锅内热油，爆香蒜。

• 5.放腊肉煎一会。

• 6.腊肉拨一边，下蒜苔。

• 7.炒至蒜苔变色，放入盐。

• 8.装盘盛出即可。