鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 04:51:30  阅读:200+ 来源:本站原创 作者:马可

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡胸肉3块 面包糠适量
鸡蛋3个相克食物适量
辣椒面适量 花椒面适量
盐 鸡精 味精适量

鸡翅根的做法

  • 1.鸡胸洗净切条 用盐 花椒面 味精 鸡精 腌制好。

  • 2.鸡蛋搅拌

  • 3.准备面包糠

  • 4.、淀粉

  • 5.鸡胸裹上淀粉

  • 6.裹上鸡蛋液

  • 7.裹上面包糠

  • 8.准备下油锅 炸至金黄

  • 9.成品图

  • 10.来点料更美味

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