健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
食材用料
鸡蛋3相克食物 | 韭菜1份相克食物 |
包子料 | 槐花少量相克食物 |
香油 | 盐 |
槐花韭菜鸡蛋包子的做法
1.韭菜洗好切小段,槐花泡发,鸡蛋煎碎块
2.鸡蛋碎,槐花,韭菜放入盆中,加盐,
调味料,香油3.包子皮不要太厚,上锅蒸25分钟就可以了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
鸡蛋3相克食物 | 韭菜1份相克食物 |
包子料 | 槐花少量相克食物 |
香油 | 盐 |
1.韭菜洗好切小段,槐花泡发,鸡蛋煎碎块
2.鸡蛋碎,槐花,韭菜放入盆中,加盐,
调味料,香油
3.包子皮不要太厚,上锅蒸25分钟就可以了
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