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炸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆7个相克食物 盐适量 糖霜多一点 调味料适量 鸡粉适量 面包糠根据土豆来鸡蛋4个(根...

发布时间:2017-08-27 04:56

番茄酱排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...

发布时间:2017-08-27 04:54

炒玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料玉米2个相克食物青椒2个相...

发布时间:2017-08-27 04:53

黑胡椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黑胡椒粉30克 紫皮洋葱50...

发布时间:2017-08-27 04:51

茯苓粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 茯苓:安神、和胃、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山药:止泻、健脾、补肺食材用料茯苓适量相克食物红枣适量相克...

发布时间:2017-08-27 04:50

家常意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利...

发布时间:2017-08-27 04:48

橙乐多的做法和食材用料及健功效

食材用料 新奇士橙一或二个 低糖养乐多一或二瓶 小瓶子若干橙乐多的做法1.先准备好所有材料,新奇士橙,低糖养乐多,喜欢甜一点...

发布时间:2017-08-27 04:45

香菇蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡...

发布时间:2017-08-27 04:42

玉米汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1条相克食物白糖适量相克食物 水1.2升玉米汁的做法1.玉米拔好洗干净,准备好白糖2....

发布时间:2017-08-27 04:38

乳酪面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高粉200克 低粉50克糖40克相克食物鸡蛋30克相克食物 奶粉15克牛奶120克相克食物 玉米油25克 盐3克 酵母3克 奶油奶酪200...

发布时间:2017-08-27 04:38

广东菜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 广东菜心一斤蒜4瓣相克食物姜三片相克食物蒜4瓣相克食物 小米椒一个 盐适量 鸡精一小...

发布时间:2017-08-27 04:37

炸藕盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 猪肉馅200克 葱末30克 姜末适量香油两小勺 生抽一小勺 盐适量胡椒粉适量...

发布时间:2017-08-27 04:37

三鲜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇10朵相克食物金针菇200克相克食...

发布时间:2017-08-27 04:35

清炖羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料羊肉500克相克食物黄酒一小碗葱1克相克食物姜15克相克...

发布时间:2017-08-27 04:35

酱汁鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力红萝卜:活血化瘀食材用料鸡翅3相克食物蘑菇6相克食物蒜2相克...

发布时间:2017-08-27 04:28

芒果椰汁糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰浆100克牛奶250克相克食物白糖30克相克食物吉利丁粉20克 水50克 大芒果1个...

发布时间:2017-08-27 04:26

意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面洋葱相克食物番茄酱相克食物黑胡...

发布时间:2017-08-27 04:22

自制水果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶相克食物 鸡蛋黄 淡奶油 香蕉泥白糖相克食物自制水果冰淇...

发布时间:2017-08-27 04:22

茄子炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子一条相克食物猪肉100克相克食物淀粉5克 生抽10毫升 盐3克油...

发布时间:2017-08-27 04:22

自制牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛肉相克食物蜂蜜相克食物蚝油麻椒糖相克食物自制...

发布时间:2017-08-27 04:19