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麻辣卤鸡脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚10油适量 生抽适量 老抽适量桂...

发布时间:2017-08-31 14:52

爆炒羊杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肚1个相克食物 羊肠2...

发布时间:2017-08-31 14:51

熬制糖浆的做法和食材用料及健功效

食材用料 水3000毫升 绵白糖350克 鲜柠檬1个熬制糖浆的做法1.把水,糖,柠檬片同时放入锅中,打开火中火熬制40分钟,不用搅拌2....

发布时间:2017-08-31 14:50

电饭锅煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米一碗半相克食...

发布时间:2017-08-31 14:47

炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物香菇1个相克食物青...

发布时间:2017-08-31 14:45

水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料黑鱼1条相克食物生菜随...

发布时间:2017-08-31 14:43

草饼的做法和食材用料及健功效

食材用料艾草1克 热水糯米粉25克砂糖25克相克食物 水45克 黄豆粉 红豆馅90克草饼的做法1.将艾草放入热水里泡开,然后过筛,备用...

发布时间:2017-08-31 14:42

香辣狗肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 狗肉青椒相克食物生姜...

发布时间:2017-08-31 14:41

西红柿炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克食物土豆相...

发布时间:2017-08-31 14:41

煎饼果子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡蛋一个相克食物面粉少许小葱两颗相克食物芝麻少许...

发布时间:2017-08-31 12:27

儿童牛排的做法和食材用料及健功效

食材用料牛排一块相克食物 橄榄油或者黄油适量 小苏打粉适量 肉桂粉适量 盐适量料酒适量 黑胡椒粉适量 耗油适量糖适量相克食物...

发布时间:2017-08-31 12:24

肉丝拉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉100克 拉...

发布时间:2017-08-31 12:19

南瓜炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料五花肉200克南瓜100克相克食物料酒适...

发布时间:2017-08-31 12:06

爆炒鸭锁骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭锁骨 大辣椒 十三香油 生抽 耗油孜然粉 调味鲜爆炒鸭锁骨的做法1.卤好的鸭锁骨5个,2.油锅里下入大辣椒炒香,3.倒进...

发布时间:2017-08-31 12:00

山西豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角一斤相克食物姜一...

发布时间:2017-08-31 11:37

猪肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-08-31 11:29

豆腐鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白链1条豆...

发布时间:2017-08-31 11:23

凉拌牛百叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料牛百叶相克食物葱相克食物 蒜米香菜相克食物 青红椒 美极...

发布时间:2017-08-31 11:20

旺仔小馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉20克 马铃薯淀粉100克 全脂奶粉15克 糖粉30克 炼乳10克 玉米油10克 鸡蛋液30克 泡打粉2克旺仔小馒头的做法1.准...

发布时间:2017-08-31 11:18

小米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料小米100克相克食物大米30克相克食物 清水适量小米饭的做...

发布时间:2017-08-31 03:05