健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 方包2片香蕉1个相克食物 果酱适量香蕉土司卷的做法1.准备好材料2.香蕉以方包的长度切...
发布时间：2017-09-10 07:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血料酒：活血化瘀食材用料 童子鸡1只 辣椒粉少许花椒粉少许 大...
发布时间：2017-09-10 07:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面...
发布时间：2017-09-10 07:02
食材用料 带皮五花肉500克辣椒100克相克食物 蒜片5克香辣五花肉的做法1.五花肉腌制！煸炒制熟2.用单饼卷着食用...
发布时间：2017-09-10 07:01
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉适量南瓜适量相克食物糖少许相克食物 酵母适量南瓜开花馒头的做法1....
发布时间：2017-09-10 06:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 奶粉25克 炼乳20克鸡...
发布时间：2017-09-10 06:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉姜1小块相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:52
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物薏仁适量...
发布时间：2017-09-10 06:50
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 现杀羊肉 腿骨羊血羊排香葱相克食物香菜相克...
发布时间：2017-09-10 06:46
食材用料 海带排骨汤适量 面条适量 葱丝适量醋适量相克食物香油适量排骨面的做法1.炖好的海带排骨汤和面条。2.过滤排骨汤，防止...
发布时间：2017-09-10 06:44
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜一个（去皮后618克）相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-10 06:44
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料橘子两个菠菜一根相克食物橘子花的做法1.准备好两个橘子和一颗菠菜。2.（忘拍照了）把...
发布时间：2017-09-10 06:39
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 白蚬一斤苦瓜半根相克食物 姜丝适量 葱花适量油适量 盐适量苦瓜蚬子汤的做法1.白蚬洗...
发布时间：2017-09-10 06:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋1个相克食物 秋木耳30克 葱花...
发布时间：2017-09-10 06:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉南瓜相克食物红豆相克食物 发孝粉适量小猪南瓜...
发布时间：2017-09-10 06:34
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料娃娃菜相克食物粉丝...
发布时间：2017-09-10 06:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食...
发布时间：2017-09-10 06:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜300...
发布时间：2017-09-10 06:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉70克 抹茶粉10克白糖80克相克食物 柠...
发布时间：2017-09-10 06:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500g鸡蛋6个加3个（这三个用来做馅）相克食物牛奶150g...
发布时间：2017-09-10 06:27
