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培根马铃薯丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料马铃薯1颗相克食物培根3条 玉米粒3大匙青葱2支相克食物 香料共和...

发布时间:2017-09-11 02:23

龙眼荷包蛋枸杞甜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖:健脾、益气、补血食材用料龙眼适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:22

姜烧肉排的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪肉排6片香菜适量相克食物酱油1大匙米酒1大匙相克食物 调味米酒1大匙 姜泥1小...

发布时间:2017-09-11 02:22

香酥椒盐茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子300克相克食物 菜油150克淀粉适量鸡蛋2个相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-11 02:21

自制番茄酱的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄五个相克食物冰糖20克相克食物 盐半勺白砂糖一勺相克食物自制番茄酱的做法1.准备洗净的番茄五个!大约一千克左右!2...

发布时间:2017-09-11 02:21

麻辣猪血的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料猪血相克食物青蒜 肉丁麻椒辣椒相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:19

冰糖糯米枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣30颗相克食物糯米粉200克冰糖20克相克食物冰糖糯米枣的做法1.红枣提前一晚...

发布时间:2017-09-11 02:18

(家常版)黑椒意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面适量花生油...

发布时间:2017-09-11 02:16

自制酒酿的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 水适量 酒药适量自制酒酿的做法1.300克糯米淘洗干净,加水浸...

发布时间:2017-09-11 02:16

炸辣椒酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料辣椒10个相克食物五花肉300g面粉适量油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-11 02:16

鸡蛋饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糖50g相克食物 低筋面粉120g 泡打粉3g鸡蛋3个相克食物鸡蛋饼干的做法1.先来...

发布时间:2017-09-11 02:15

扬州炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋一...

发布时间:2017-09-11 02:15

美味打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿2个相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:15

白灼虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 基尾虾250g 小葱 四根 姜 一小块适量 料酒 盐 糖适量白灼虾的做法1.基尾虾 半斤 小葱 四根 姜 一小块2.开小火,在锅中...

发布时间:2017-09-11 02:14

毛豆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积毛豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一个西红柿一个相...

发布时间:2017-09-11 02:14

双椒炒鸭杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料香菜相克食物蒜相克食物胡...

发布时间:2017-09-11 02:12

脆皮炸弹(炸蛋)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋8个相克食物 上海...

发布时间:2017-09-11 02:11

蜂蜜柠檬红茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜柠檬一个 立顿红茶两包蜂蜜适量相克食物 开水1.2升左右 盐适量蜂蜜柠檬红茶的做法1.在柠檬皮上撒上食盐,用手搓洗,...

发布时间:2017-09-11 02:10

水煮肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-09-11 02:09

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜200克相克食物粉丝30克(一小捆)相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:09