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辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 黄牛肉100克 皱皮椒2个 红辣椒2个 泡椒适量生姜适量相克食物 蒜瓣适量...

发布时间:2017-09-11 02:59

米酒蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米酒2勺相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞少许相克食物 清水适量米酒蛋花汤的做法...

发布时间:2017-09-11 02:58

西瓜布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶1个相克食物 QQ糖1包西瓜布丁的做法1.先把材料备齐2.把QQ糖放入蒸锅,隔水蒸至QQ糖融化3....

发布时间:2017-09-11 02:58

南瓜玫瑰花馒头花束的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物 普通面粉500g白糖50g相克食物 酵母5g南瓜玫瑰花馒头花束的做...

发布时间:2017-09-11 02:55

素炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红尖椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量素炒土豆丝的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:53

马齿苋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋250g相克食物面粉200g...

发布时间:2017-09-11 02:52

芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 芒果(大)一个 淡奶油160克吉利丁粉15克 奥利奥饼干100克黄油60克白糖...

发布时间:2017-09-11 02:52

彩色饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝:活血化瘀菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉适量胡萝卜1根相克食物紫甘蓝半...

发布时间:2017-09-11 02:50

萝卜鸡蛋肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜两个相克食物 煮熟的五花肉50克油适量鸡蛋两个相克食物 花椒面一勺葱一根相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:50

万能棒骨高汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒骨葱相克食物姜相克食物万能棒骨高汤的做法1.将棒骨焯水,放一勺料酒去腥...

发布时间:2017-09-11 02:50

红烧狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 猪肉馅藕相克食物胡萝卜相克...

发布时间:2017-09-11 02:50

胡萝卜双椒炒鱼籽的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼籽:富含嘌呤青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鱼籽300g青椒一个相克食物红椒一个...

发布时间:2017-09-11 02:48

红枣花馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水50ml面粉200g 酵母3g红枣12颗相克食物红枣花馒头的做法1.准备好面粉。2.将...

发布时间:2017-09-11 02:48

栗子淮山猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪骨500克栗子30粒相克食物淮山50克相克食...

发布时间:2017-09-11 02:47

五香毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料大豆一斤相克食物 花椒粒一勺辣椒几朵相克食物 香叶三个桂...

发布时间:2017-09-11 02:46

金针菇拌瓜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物黄瓜1根相克食物胡萝卜少许相克食物 蒜末适量 盐少许糖少许相克...

发布时间:2017-09-11 02:45

杏子酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 成熟鲜杏1500克白糖200克相克食物 带盖玻璃罐头瓶2个杏子酱的做法1.准备好食材和器皿备用。2.把杏洗净拨开两瓣,把杏核...

发布时间:2017-09-11 02:44

生煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 酵母 猪肉馅葱相克食物 姜粉黑芝麻相克食物 盐料酒糖相克食...

发布时间:2017-09-11 02:44

麻酱凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料 面条黄瓜相克食物胡萝卜相...

发布时间:2017-09-11 02:43

水晶西米球的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米200g白砂糖适量相克食物 馅料白砂糖适量相克食物 紫薯泥适量红豆沙适量...

发布时间:2017-09-11 02:42