健康功效 松花蛋：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料松花蛋五个相克食物葱半根...
发布时间：2017-09-14 17:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 干虾仁25克 萝卜干3...
发布时间：2017-09-14 17:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆相克食物 鸡块油香菜相克食物辣椒相克食物花椒大盘鸡的做法...
发布时间：2017-09-14 17:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐350克相克食物 牛肉粒120克 菜籽油50ml 生抽适量 盐适量 白胡椒粉适量 十三香...
发布时间：2017-09-14 17:21
食材用料面粉适量 馅料适量蝴蝶饺的做法1.把准得好的面粉用开水烫成面团，揉光揉匀，下剂子，擀成面皮。2.把面皮的两边卷上来，...
发布时间：2017-09-14 17:06
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊相克食物 水果 沙拉酱 球生菜蔬菜沙拉的做法1.把球生菜和苦菊...
发布时间：2017-09-14 16:51
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉1斤半 水 酵母1勺子半紫薯7个相克食物白糖7勺子相克食物紫薯玫瑰馒头的做法1....
发布时间：2017-09-14 16:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个（一个人的量）相克食物蚝油 盐甜椒半个蚝...
发布时间：2017-09-14 16:28
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50克相克食物大米50克相克食物薏米粥的做法1.把大米...
发布时间：2017-09-14 16:19
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿食材用料空心菜300克相克食物猪皮20克 盐少许...
发布时间：2017-09-14 16:08
食材用料 南极小龙虾四个 wasabi(辣根)少许南极小龙虾刺身的做法1.这是正宗的南极小龙虾一盒!2.想要吃时，事先拿出来，用凉水镇...
发布时间：2017-09-14 16:05
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 肉丝少量毛豆小半盘相克食物 盐适量 老抽少量淀粉一勺毛豆炒肉丝的做法1.将拨好的...
发布时间：2017-09-14 16:03
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪舌1条 生抽适量 卤水半瓶芝麻油适量卤猪舌的做法1.准备材料.2.锅烧...
发布时间：2017-09-14 15:52
食材用料 細砂糖60克 蛋白3個 奶粉20克 椰漿粉20克 低筋麵粉20克 椰絲100克 椰絲（沾表面用）10克蛋白椰丝球的做法1.椰絲、低筋...
发布时间：2017-09-14 15:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物 韭菜挺一小把 隔夜剩...
发布时间：2017-09-14 15:40
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 花椒水少许 鲜羊肉剁成馅1斤面粉适量酱油少许香油适量 葱，姜末少许洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:12
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶相克食物 抹茶片包鸡蛋相克食物早餐的做法1.拿2片片包叠...
发布时间：2017-09-14 15:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤相克食物 安琪甜酒曲1至2包 干净没有油的盆甜白酒的做法1.先把糯米洗...
发布时间：2017-09-14 15:03
食材用料 紫薯，糯米粉，面粉，炼奶糯米粉200g，面粉少量，小紫薯三个紫薯糯米团子的做法1.蒸紫薯，然后压成泥，和炼奶拌在一起2...
发布时间：2017-09-14 15:01
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料虫草花1把香菇1把相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-14 14:56
