食材用料 纯瘦肉1公斤左右 花椒面15克 胡椒面15克鸡蛋3个相克食物滑肉丝的做法1.肉切成长条，放入调料2.放入红暮淀粉，鸡蛋3.拌...
发布时间：2017-09-15 00:51
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 贵鱼1斤半小葱6根相克食物 姜丝少许油适量 盐2勺料酒少许 蒸鱼豉油少许味精小...
发布时间：2017-09-15 00:50
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 细面条...
发布时间：2017-09-15 00:49
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 菜苔一篮子香肠一小段相克食物油适量 盐适量菜苔炒香肠的做法1....
发布时间：2017-09-15 00:42
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠菜一把相克食物蒜苗2根相克食物花生米少量相克食...
发布时间：2017-09-15 00:39
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋随意相克食物 水适量漂亮的鹌鹑蛋的做法1.先将其煮熟(大概10分钟)2.准备一个密...
发布时间：2017-09-15 00:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1只相克食物牛奶100ml相克食物麻油少许牛奶蒸蛋的做法1...
发布时间：2017-09-15 00:38
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干挂面一把...
发布时间：2017-09-15 00:30
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-09-15 00:26
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料干香菇适量相克食物油菜适量相克食物油适量 葱姜...
发布时间：2017-09-15 00:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 油、盐、醋、西红柿西红柿炒鸡蛋的做法1.西红柿两个，切丁...
发布时间：2017-09-15 00:11
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 饺子粉一斤芹菜一棵相克食...
发布时间：2017-09-15 00:04
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪200克相克食物辣椒十个相克食物 小辣椒半瓶 盐，各项少许醋相克食物糖相克食...
发布时间：2017-09-15 00:02
食材用料 布丁粉 20g 开水一杯三色布丁的做法1.将布丁粉用1:6比例的90度水化开2.倒入布丁容器中3.重读第一种步骤一次将剩余的两...
发布时间：2017-09-14 23:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉600克 油豆腐2...
发布时间：2017-09-14 23:51
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水猪肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝1个相克食物...
发布时间：2017-09-14 23:46
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料乌鱼500克相克食物金针菇200克相克食物 小芹菜100...
发布时间：2017-09-14 23:45
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气味精：升压、富含蛋白质、富含钠猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西洋菜150克...
发布时间：2017-09-14 23:41
食材用料 高粉350克 奶粉30克肉松100克 芝士片6片 酵母4克 盐2克砂糖60克相克食物牛奶170毫升相克食物鸡蛋1个相克食物黄油25克芝...
发布时间：2017-09-14 23:37
食材用料面粉300克红糖70克相克食物 酵母4克 水150克红糖馒头的做法1.备好130克开水2.称好红糖70克3.红糖用开水融化，过筛过滤。...
发布时间：2017-09-14 23:33
