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豉油鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸭半...

发布时间:2017-09-19 03:45

羊肉末炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉200g...

发布时间:2017-09-19 03:45

奶油玉米浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米两根相克食物冰糖30克相克食物 玉米淀粉10克 淡奶油150...

发布时间:2017-09-19 03:44

红烧鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鲈鱼600g相...

发布时间:2017-09-19 03:43

鸡蛋炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜400G相克食物鸡蛋二个相克食物 食盐适量鸡蛋炒芹...

发布时间:2017-09-19 03:41

莲子百合糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 莲子(干)20克 百合(干)20克冰糖10克相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞10克相克...

发布时间:2017-09-19 03:40

香烤芝心饭团的做法和食材用料及健功效

食材用料 白米饭 芝士片 红萝卜丝 海苔碎 柴鱼片 肉鬆 盐香烤芝心饭团的做法1.材料图。2.白米饭加少许盐和萝卜丝拌匀。3.模具中...

发布时间:2017-09-19 03:39

炸香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香蕉3条...

发布时间:2017-09-19 03:39

花菜炒肉的做法和食材用料及健功效

食材用料花菜一个相克食物 纯瘦肉适量 红辣椒一个 蒜瓣俩个油适量 盐适量 生抽适量 老抽少量 十三香适量 鸡精适量花菜炒肉的做法...

发布时间:2017-09-19 03:39

紫菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料紫菜1包相克食物鸡蛋1个相克食物红萝卜2条 火腿肠少许紫菜卷的做法1.蒸米饭的时候放点...

发布时间:2017-09-19 03:38

清蒸红枣南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 南瓜,一斤红枣五个相克食物 无添加任何调料清蒸红枣南瓜的做法1.南瓜切块摆...

发布时间:2017-09-19 03:38

三杯鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 童子鸡姜相克食物葱相克食物 啤酒油酱油三杯鸡的做...

发布时间:2017-09-19 03:38

银耳莲子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜白木耳一朵莲子数...

发布时间:2017-09-19 03:38

小排冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 小排骨500g冬瓜500g相克食物土豆半个相克食物大葱1根相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:37

彩色冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 冰皮月饼预拌粉150克 水150克 果味粉适量 豆沙馅300克 彩色面团预拌粉20克几等份~看你需 熟糯米粉适量彩色冰皮月饼的...

发布时间:2017-09-19 03:35

丝瓜煎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量食用油...

发布时间:2017-09-19 03:34

爸爸牌茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10颗左右相克食物花椒20...

发布时间:2017-09-19 03:33

海鲜锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝韭黄:温中、补肾壮阳、行气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪绞肉150g虾仁150g相克...

发布时间:2017-09-19 03:33

江米南瓜粥的做法和食材用料及健功效

食材用料江米适量相克食物 老南瓜适量 清水适量江米南瓜粥的做法1.准备食材,老南瓜一块,江米一饭勺(我做的是四人餐,每次熬米...

发布时间:2017-09-19 03:32

可可莓果欧式面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面粉250G 水150G 盐1/2匙 酵母1匙 老面全部 高筋面粉270g...

发布时间:2017-09-19 03:32