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咸鱼焖茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料 咸鱼4小条茄子4个(中个)相克食物 五花肉或半肥瘦的肉2两左右 蒜米,葱,适量咸鱼焖茄...

发布时间:2017-09-20 02:25

鸡蛋小饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋黄2个 全鸡蛋1个 低筋面粉90克白糖40克相克食物 泡打粉2克 柠檬汁2滴鸡蛋小饼干的做法1.准备好需要用到的食材2.一...

发布时间:2017-09-20 02:24

糖火烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉红糖相克食物 芝麻酱油 水 酵母糖火烧的做法1.炒锅内放少许的油,小火,将红糖放入...

发布时间:2017-09-20 02:24

鲜虾披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高筋面粉100g 马苏里拉奶酪75g 大对虾2只洋葱半个...

发布时间:2017-09-20 02:23

阿胶炖乌鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血黄芪:利水、补气、托毒党参:健脾、补肺、益气食材用料乌鸡半斤相克食物阿胶半块相克食物黄芪...

发布时间:2017-09-20 02:23

热带水果乳酪球的做法和食材用料及健功效

食材用料 奶油奶酪110克 芒果/菠萝丁15克夏威夷果25克 糖粉1大勺 百香果汁1小勺 朗姆浸泡的葡萄干25克 椰蓉适量热带水果乳酪球的...

发布时间:2017-09-20 02:22

芒果豆奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 豆奶粉一小袋 琼脂15克 吉士粉5克糖70克相克食物 清水适量芒果豆...

发布时间:2017-09-20 02:22

咖喱卷心菜炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半颗相克食物 龙口粉丝100克(两个)洋葱半个相克食物鸡蛋1个相克食物 葱花适...

发布时间:2017-09-20 02:22

原味木糠蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 动物性淡奶油200g 炼奶50g 手指饼干碎适量原味木糠蛋糕的做法1.奶油打发,慢慢加入炼奶打至8成发2.一层奶油一层木糠隔...

发布时间:2017-09-20 02:21

风琴土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆2个相克食物黄油10g 芝士片一片 马苏里拉奶...

发布时间:2017-09-20 02:21

番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适当 盐适量番茄炒鸡蛋的做法1.番茄去蒂。...

发布时间:2017-09-20 02:21

二做萝卜糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料白萝卜一条(去皮刨丝后约1000克)相克食物 沾米粉35...

发布时间:2017-09-20 02:21

大葱炒鹅蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料鹅蛋2只大葱1根相克食物 盐一小勺 五香粉半勺大葱炒鹅蛋的做法1.准备洗净材料2.将鹅蛋...

发布时间:2017-09-20 02:21

手撕卷心菜炒猪油渣的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300g相克食物 猪肥膘100g 盐适量干辣椒适量相克食物手撕卷心菜炒猪油渣的做法1...

发布时间:2017-09-20 02:20

港式豆豉蒸小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康料酒:活血化瘀食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适...

发布时间:2017-09-20 02:20

肉夹馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料面粉 清水 发酵粉 带皮猪肉大料酱油 大葱、姜片 青椒、香菜...

发布时间:2017-09-20 02:19

鸡蛋胡萝卜煮饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物胡萝卜半...

发布时间:2017-09-20 02:19

全麦吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉160克全麦粉80克黄油20克红糖20克相克食物白...

发布时间:2017-09-20 02:18

夏季清爽开胃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟芝麻:明目、祛风、补血食材用料 色拉油200克 盐半小勺八角1个草果1个芝...

发布时间:2017-09-20 02:18

鲜虾豆腐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾250g相克食物豆腐半...

发布时间:2017-09-20 02:18