健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花80克相克食物 熟米饭一碗 五角星压片糖几...
发布时间：2017-10-29 05:05
食材用料 鸡脚一斤眉豆半碗花胶三个姜适量相克食物 盐适量鸡脚花胶眉豆汤的做法1.准备材料2.眉豆先泡一个小时3.全部放下去放适量...
发布时间：2017-10-29 05:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米...
发布时间：2017-10-29 05:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆1个相克食物 元葱...
发布时间：2017-10-29 04:58
食材用料 大米粉240克 水240克 酵母4克糖35克相克食物黑芝麻少许相克食物葡萄干少许米糕的做法1.成品图2.再来一张3.准备好所需材...
发布时间：2017-10-29 04:56
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:55
食材用料 花生仁250克白糖15克相克食物 盐1.5克花生油40克自制花生酱的做法1.准备好所有的材料2.花生仁放入烤箱上下火165度烤12-...
发布时间：2017-10-29 04:43
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中大葱：通阳、解毒、活血食材用料草鱼1条相克食物大葱适量相克食物生姜适量相克食物淀粉适量...
发布时间：2017-10-29 04:42
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗300克相克食物 子鸭400克姜10克相克食物蒜10克相克食物红椒3个油20克 盐适量 生抽l...
发布时间：2017-10-29 04:42
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米两勺相克食物铁棍山药半根相克食物山药小米粥的做法1.备食材，将山药去皮切块放入...
发布时间：2017-10-29 04:42
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物紫薯1个相...
发布时间：2017-10-29 04:41
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾米适量相克食物鸡蛋一个相克食物 沙茶酱适量...
发布时间：2017-10-29 04:38
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一把 瘦肉适量西红柿一个...
发布时间：2017-10-29 04:37
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 广州清远鸡鸡腿2个 青红小米辣适量大葱适量相克食物 尖椒1根大蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:36
食材用料 凉皮1个 生抽少许麻油适量 葱花适量 酸菜适量凉拌凉皮的做法1.在市面上买到的凉皮1卷，切成小条2.倒入生抽少许，麻油少...
发布时间：2017-10-29 04:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饮用水适量糯米适量...
发布时间：2017-10-29 04:04
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药两段相克食物大米2/3...
发布时间：2017-10-29 03:41
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆120克相克...
发布时间：2017-10-29 03:40
食材用料 里脊肉一块 酸菜一颗 姜片3片 蒜末若干辣椒4个相克食物淀粉适量 蛋清1个 葱末少许香菜少许相克食物 盐若干料酒少许酸菜...
发布时间：2017-10-29 03:40
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料 咸鸡肉若干芥菜适量相克食物辣椒少量相克食物葱一根相克食物 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-29 03:38
