食材用料 油菜尖适量 植物油适量 盐适量 水适量清炒油菜尖的做法1.准备好油菜尖，用适量水将其洗净。2.热锅将油菜的水分炒干。3....
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 春卷皮10个 肉馅50克白菜100克相克食物虾皮适量...
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻莲子：养心安神、止泻、补脾绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米适量相克食物莲子适量...
发布时间：2017-10-30 12:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 吐司4片鸡蛋4个相克食物 鲜虾4只洋葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:41
健康功效 茄子：清热、活血、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子1个相克食物虾米适量相克...
发布时间：2017-10-30 12:40
食材用料 面1000克油适量小苏打适量麻油花卷的做法1.发了一上午的面团2.放入小苏打揉好擀薄了，抹一层油3.切成这样的剂子4.上锅...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1个相克食物辣椒2个相克食物苹果醋3-5茶匙 盐适量 冰糖/白糖适量酸甜黄瓜条的做法1...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶100克相克食物 红火龙果半个 白火龙果半个奇异果1个相克食物 红李子1个水果酸奶冰淇淋的做...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉100克糖50克相克食物 白芝麻适量 烤15分钟170度 温度跟...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌料酒：活血化瘀食材用料藕一节相克食物 肉糜3量料酒少许 老抽少许糖少许相克食物 白芝麻少许 炸鸡...
发布时间：2017-10-30 12:37
食材用料面粉200克 玉米粉200克 蛋2只牛奶少许相克食物 酵母少许糖少许相克食物半半刀切的做法1.先将面粉和玉米粉倒入盆中2.放入...
发布时间：2017-10-30 12:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物白砂糖相克食物 盐蛋奶布丁的做法...
发布时间：2017-10-30 12:35
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半...
发布时间：2017-10-30 12:34
食材用料 糯米面240大枣适量相克食物 热水适量红枣糯米糕的做法1.大枣在小锅里煮熟，煮熟后再洗一下备用。2.盆里倒入240克糯米粉...
发布时间：2017-10-30 12:34
食材用料洋芋1个相克食物食用油适量孜然粉适量 辣椒面适量 鸡精适量 盐适量干炸洋芋片的做法1.碗内放入盐、辣椒面、孜然粉、鸡精...
发布时间：2017-10-30 12:33
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜三张相克食物米饭半碗相克食物 火腿肠一根...
发布时间：2017-10-30 12:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 线椒2个 小米椒5、6个葱1棵相克食物蒜1粒相克食物醋少许相克食物青红...
发布时间：2017-10-30 12:30
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨500食用油1000蒜头5个相克食物 蒜粉5克 高粱酒少许味精适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 16:56
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥食材用料山药一段相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-10-29 16:52
食材用料 莲藕中段1根 葱，姜，蒜适量白糖适量相克食物 红醋适量 生抽适量 辣椒油适量香油适量 花椒油适量 盐适量凉拌酸辣藕片的...
发布时间：2017-10-29 16:48
